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Le blog

LES ACTUS

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28 mai 2018 ATELIERS

Sabine Quindou, animatrice du Magazine  INSPIRE’ (France 3 Rhône-Alpes) m’a proposé de l’accompagner sur la thématique “Et si on prenait soin de notre assiette”.

Accueillie par Marc Boissieux (chef cuisinier, Gagnant Master Chef 2013), à son restaurant l’Inattendu ( 95 rue Bossuet 69006 Lyon), je leur ai proposé de recontacter nos sensations d’intuition alimentaire au travers d’exercices de pleine conscience. Retrouver ce sujet dans le replay ci-dessous (à  16mn 35 s)

 

 

 


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4 février 2018 ATELIERS

Samedi 24 Février 14h à 15h30 - Parce qu’apprivoiser ses émotions est un cadeau pour bien grandir… Dimanche 11 Février 15h à 18h - Parce que nos émotions peuvent être nos meilleures alliées… Groupe Sophro : 8 séances à thème gestion du stress.


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