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Sophrologie hebdomadaire en groupe Rentrée 2020

10 septembre 2020
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Fatigue, tension, irritabilité, manque de sommeil, gestion émotionnelle difficile ?

Offrez vous un temps pour vous chaque semaine 😊

Tout au long des séances de Sophrologie et d’Autohypnose, je vous accompagne à retrouver du calme, à relâcher les tensions mentales et physiques, à contacter vos ressources positives pour un mieux-être au quotidien.

Comme la Sophrologie et l’Autohypnose ne se limitent pas à de simples méthodes de relaxation, nous joindrons ainsi, l’agréable à l’utile !
Vous gagnerez progressivement en autonomie pour  mieux gérer et apprendre à mieux vous connaître, pour une meilleure :

  • Gestion du Stress
  • Régulation de vos émotions,
  • Résolution des tensions relationnelles,
  • qualité de sommeil,
  • Estime et confiance en soi.

Les séances seront hebdomadaires, tous les lundis de 19h à 20h15, ce qui représente 30* séances dont une première séance de découverte gratuite le 21 Septembre et la dernière séance le lundi 28 juin 2021.
Venez à la séance d’essai GRATUITE et sans engagement, le LUNDI  21 Septembre de 19H00 à 20H15, au cabinet, 70 rue Jules Verne 69800 St Priest. 
Je vous propose les 29 séances pour un total de 435 euros, soit 15 euros la séance. (encaissement en plusieurs chèques différés possible)

Un minimum de 5 personnes nécessaire à la constitution du groupe et maximum de 6 personnes pour respecter les règles de distanciation.

En cas de reconfinement, je vous proposerai d’animer ces séances à distance, vous pourrez les suivre tranquillement installé chez vous devant votre écran et guidé par ma voix.

Parlez-en autour de vous 😊

Des questions ? Contactez-moi au 06 32 51 90 02

Les inscriptions se font par mail (retour de mail sur cette adresse) et par téléphone pour venir à la séance de découverte le 21/09.

 

*Il n’y aura pas de séances pendant les vacances scolaires ni le lundi 22 mars. Le lundi 06/04, et 24/04 seront remplacés par le mardi 06/04 et 25/05.

SAINT-PRIEST EST LYONNAIS

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La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui mobilise autant le corps que le mental.

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