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Guënaelle FORMAL

Sophrologue et formatrice en entreprise


À la conquête de vos ressources et vos capacités

QUI SUIS-JE ?

Diplômée d’une Ecole Supérieure de Commerce, l’E.M Normandie, quasi 20 ans passés dans le domaine bancaire dans des postes de management et d’animation commerciale, maman de deux adolescents, on dit de moi que je suis dynamique, exigeante, consciencieuse, mais aussi patiente, à l’écoute, bienveillante, créative !
Les années passant, l’intérêt et la curiosité que je portais à la nature humaine, à son fonctionnement face au bonheur mais aussi aux souffrances, m’ont fait prendre conscience d’une évidence : le souhait de contribuer à plus de qualité de vie autour de moi.
J’entreprends alors de me former en 2015 à L’Institut de Sophrologie Rhône Alpes sur mon temps personnel.. Je choisi également de me former à la Communication-Non-Violente, une approche bienveillante de la communication, centrée sur les besoins de la personne.

Intimement convaincue que chacun a les ressources et les capacités pour faire face à ce qui peut nous sembler des difficultés voir des défis, j’ai trouvé en la sophrologie une méthode permettant d’accompagner toute personne désireuse de prendre son autonomie pour vivre au mieux sa vie.
Je me réjouis d’être sur votre chemin, personnel, professionnel, et de vous accompagner à la conquête de vos ressources et vos capacités.



Mes formations

Institut de Sophrologie Rhône Alpes : 430 heures de cours et ateliers, un stage pratique d’application de 12 séances en entreprise.
Concertience : Module de base la CNV (Communication Non Violente) en entreprise.
Institut Français du Yoga du rire-rire santé : Formée par Fabrice Loizeau désigné comme représentant de la méthode en France par le fondateur de la méthode, le Dr KATARIA.

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